Sau khi hút thai cần kiêng những gì?

Lượt xem: 54683

Sau nạo hút thai, sức khỏe của nữ giới thường yếu và cần có chế độ chăm sóc đặc biệt để mau chóng hồi phục. Vậy sau khi hút thai cần kiêng những gì, đây cũng là mối quan tâm của không ít chị em phụ nữ sau khi phá thai ngoài ý muốn.

Hút thai là thủ thuật can thiệp ngoại khoa trong đó, bác sĩ sẽ sử dụng ống hút thai nhỏ nối với một bơm hút chân không bằng tay đưa qua cổ tử cung, vào đến tử cung để hút túi thai ra ngoài. Việc can thiệp trực tiếp vào cơ quan sinh dục của nữ giới như vậy rất dễ gây tổn thương và để lại những biến chứng cho sau này. Do đó, nếu không có một chế độ chăm sóc và bảo vệ đặc biệt thì sức khỏe của nữ giới sẽ phải mất rất lâu để hồi phục về trạng thái bình thường. Vậy nên kiêng gì sau khi hút thai?

Hỏi: "Chào bác sĩ! Em mới đi hút thai 5 tuần tuổi được vài ngày, giờ vẫn còn hơi đau bụng và ra máu. Xin hỏi bác sĩ sau khi hút thai cần kiêng những gì để cho sức khỏe mau chóng hồi phục. Mong các bác sĩ giải đáp giúp! Em xin cảm ơn!" (Thanh Huyền, 25t - Vĩnh Phúc)

sau-nao-hut-thai-can-kieng-nhung-gi

Chuyên gia sản phụ khoa tư vấn:

Thanh Huyền thân mến! Hiện tượng đau bụng và ra nhiều máu sau khi phá thai là hoàn toàn bình thường, sẽ kéo dài trong vòng 2, 3 ngày cho đến 1 tuần thì giảm dần và hết.

Ngược lại, nếu bạn thấy cơ thể ra nhiều máu và đau bụng dai dẳng đến 10 ngày, đi kèm với những hiện tượng bất thường như khí hư ra nhiều, có mùi hôi… thì bạn cần quay lại phòng khám phá thai để được kiểm tra.

Trong vòng 1 tuần đến 1 tháng sau khi nạo hút thai, bạn gái cần chú ý bồi dưỡng và chăm sóc sức khỏe sinh sản, phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra. Vậy sau khi phá thai cần kiêng những gì? Dưới đây là những lời khuyên dành cho bạn:

Sau khi hút thai cần kiêng những gì?

1. Không làm việc nặng

Sau khi hút thai, cơ thể bạn gái rất mệt và yếu. Bác sĩ sẽ kê cho bạn đơn thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng, bạn cần phải tuân thủ uống thuốc đủ liều và đúng giờ. Ngoài ra để cơ thể nhanh hồi phục thì bạn cần phải lưu ý một số điều sau:

Tránh làm việc nặng nhọc trong ít nhất 1 tháng sau khi hút thai.

Nghỉ ngơi trên giường và hạn chế đi lại.

Bạn có thể tập một số động tác nhẹ nhàng tại nhà nhưng hạn chế những hoạt động mạnh, cần nhiều sức lực.

2. Về chế độ dinh dưỡng

Bạn gái sau khi hút thai có chế độ dinh dưỡng tốt thì tổn thương sẽ sớm phục hồi, cơ thể nhanh chóng lấy lại được tình trạng sức khỏe tốt nhất. Ngược lại, việc cẩu thả trong chế độ ăn uống sẽ tác động tiêu cực đến quá trình phục hồi của cơ thể.

Theo đó, chuyên gia phong kham phu khoa khuyên các chị em nên kiêng những thực phẩm sau:

Kiêng đồ ăn cay, đồ tanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ và gia vị chứa chất thích thích như tiêu, tỏi, ớt…

Nên ăn thức ăn ấm nóng, kiêng ăn đồ lạnh.

Không sử dụng bia, rượu, thuốc lá,...

sau-khi-hut-thai-nen-kieng-gi

3. Kiêng quan hệ tình dục sau khi hút thai

Sau khi hút thai, cổ tử cung và tử cung của bạn gái vừa mới trải qua tổn thương còn chưa lành. Nếu như bạn quan hệ tình dục sớm trong thời gian này thì nguy cơ viêm nhiễm rất cao, thậm chí có thể bị xuất huyết trầm trọng.

Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái sau khi hút thai thường bị rối loạn và chỉ có thể trở lại trong khoảng từ 2 tuần cho đến 3 tháng. Quan hệ trong thời gian này mà không sử dụng biện pháp bảo vệ thì bạn gái rất có thể sẽ lại mang thai ngoài ý muốn. Do đó, các chuyên gia khuyên rằng bạn gái nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng sau khi hút thai.

4. Về vấn đề vệ sinh cá nhân

Vệ sinh cá nhân sau khi hút thai rất quan trọng để phòng ngừa viêm nhiễm và hạn chế những biến chứng có thể xảy đến. Bên cạnh lời khuyên cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ thì những điều cần kiêng là:

Không thụt rửa âm đạo hay cho bất cứ thứ gì vào âm đạo.

Không sử dụng các hóa chất tẩy rửa mạnh.

Vệ sinh vùng kín từ trước ra sau, tránh vệ sinh ngược.

Lời khuyên dành cho bạn gái:

Bạn nên chú ý chăm sóc cơ thể đồng thời theo dõi những dấu hiệu bất thường để tái khám nếu cần thiết. Tái khám cũng cần thực hiện sau khi nạo hút thai 2 tuần để bảo đảm đã hút thai thành công, không xảy ra biến chứng gì.

Một điều quan trọng cần lưu ý nữa là nếu bạn chưa sẵn sàng cho việc có con thì nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ tình dục để tránh mang thai ngoài ý muốn và phải nạo phá thai đáng tiếc.

Hi vọng qua những chia sẻ trên đây về vấn đề sau khi hút thai cần kiêng những gì đã mang đến cho bạn thông tin bổ ích. Nếu vẫn còn thắc mắc cần giải đáp, bạn có thể liên hệ theo số điện thoại đường dây nóng 036 2286 888 hoặc chat trực tuyến qua yahoo để được các chuyên gia phòng khám Thành Đức tư vấn miễn phí.
Đánh giá: 
Sau khi hút thai cần kiêng những gì?
Điểm trung bình:  7.6 /  10 (  65 lượt đánh giá )
Chia sẻ: 

Kiến thức y khoa nên tìm hiểu?

  • Sau phá thai bằng thuốc có được tắm Sau phá thai bằng thuốc có được tắm
    Sau phá thai bằng thuốc có được tắm không? Sau khi phá thai bằng thuốc, sức khỏe của các chị em đều ít nhiều bị tổn thương. Chính vì vậy, việc lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe một cách khoa...
    Xem chi tiết
  • Cách cho con bú sau khi phá thai Cách cho con bú sau khi phá thai
    Thời gian sau khi sinh chị em thường thấy không xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt nên chủ quan, quan hệ không bảo vệ từ đó dẫn tới nguy cơ cao có bầu khi đang cho con bú. Và cách duy nhất trong trường...
    Xem chi tiết
  • Bị đi ngoài sau khi uống thuốc phá thai Bị đi ngoài sau khi uống thuốc phá thai
    Bị đi ngoài sau khi uống thuốc phá thai là hiện tượng khá phổ biến mà hầu hết các chị em đều gặp phải sau khi sử dụng thuốc phá thai. Tùy từng đặc điểm cơ địa của từng người mà hiện...
    Xem chi tiết
  • Trầm cảm sau khi phá thai Trầm cảm sau khi phá thai
    Mục lục Nguyên nhân gây trầm cảm sau khi phá thai Biểu hiện của chứng trầm cảm sau khi phá thai Cách khắc phục trầm cảm sau khi phá thai Là phụ nữ, không một ai muốn bỏ...
    Xem chi tiết
  • Ra máu nhiều sau khi phá thai Ra máu nhiều sau khi phá thai
    Thưa các chuyên gia phòng khám Thành Đức, cháu mới tiến hành phá thai cách đây 5 ngày. Đến hôm nay, cháu thấy máu kinh nguyệt của mình ra rất nhiều và còn kèm theo cảm giác hơi lâm râm đau bụng...
    Xem chi tiết
  • Dấu hiệu vô sinh ở nữ giới sau khi phá thai Dấu hiệu vô sinh ở nữ giới sau khi phá thai
    Việc phá thai không an toàn có thể gây ra nhiều biến chứng trong đó có vô sinh nữ. Nhận biết các dấu hiệu vô sinh ở nữ giới sau khi phá thai là thông tin quan trọng mà chị em cần phải nắm bắt...
    Xem chi tiết