Sau nạo hút thai chăm sóc sức khỏe thế nào?

Sau khi nạo hút thai cần chăm sóc sức khỏe như thế nào là vấn đề được không ít chị em quan tâm. Việc chăm sóc bảo vệ sức khỏe sau nạo hút thai là vô cùng quan trọng. Bởi vì sau khi bỏ thai ngoài ý muốn, đặc biệt là bằng thủ thuật nạo hút thai thì sức khỏe của thai phụ rất yếu, rất dễ mắc các viêm nhiễm phụ khoa nếu không được bảo vệ tốt. Dưới đây là một số kinh nghiệm mà các chuyên gia phòng khám Hưng Thịnh chia sẻ giúp thai phụ có thể chăm sóc tốt sức khỏe sau khi nạo phá thai.

Dân gian vẫn có câu “một lần sa bằng ba lần đẻ” để thấy được tác động nghiêm trọng của việc nạo phá thai với sức khỏe của các chị em phụ nữ. Chúng tôi cũng cho rằng, sau nạo hút thai là thời điểm thai phụ trở nên nhạy cảm nhất về cả tâm lý, sức khỏe. Chính vì vậy việc chăm sóc sức khỏe sau nạo hút thai lại càng khó khăn hơn.

Chăm sóc sức khỏe sau nạo hút thai

Muốn chăm sóc thật tốt cho sức khỏe của thai phụ sau khi nạo hút thai, bạn nên chú ý những điều sau:

1. Nghỉ ngơi tại cơ sở y tế sau khi nạo hút thai

Sức khỏe của thai phụ sao khi hút hoặc nạo thai không thể thích nghi với điều kiện di chuyển luôn mà phải được nghỉ ngơi tại chỗ ít nhất 16 tiếng trước khi bạn đi về nhà và tốt nên sử dụng phương tiện đưa sản phụ về nhà thật êm ái và tạo cảm giác dễ chịu.

2. Lưu ý các dấu hiệu bất thường của cơ thể

Sở dĩ chúng tôi nói như vậy là bởi vì bạn không thể chắc chắn 100% tỷ lệ thành công của các ca nạo hút thai, nên việc bạn quan tâm đến cơ thể là cách rất hữu hiệu giúp bạn nhanh chóng phát hiện những bất thường và báo với bác sĩ để khắc phục các biến chứng. Điều này không chỉ đảm bảo cho bạn một sức khỏe tốt, bảo vệ thiên chức làm mẹ sau này của bạn, mà thậm chí còn tránh được nguy biến chứng của nạo hút thai không an toàn.

3. Tư vấn kế hoạch hóa gia đình

Điều này là rất quan trọng bởi vì nếu sau khi nạo hút thai mà bạn đã sớm mang thai thì sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bản thân và cả thai nhi. Hơn nữa, khả năng để bạn giữ thai tại thời điểm cận nạo hút cũng không hề cao. Nên bạn hãy hết sức chú ý.

4. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Sau nạo hút thai, bạn sẽ bị chảy máu tại âm đạo với số lượng lớn. Đây là môi trường thuận lợi cho các loại vi rút, vi khuẩn gây bệnh tại vùng kín và gây ra các bệnh phụ khoa nguy hiểm cho sức khỏe của các chị em.

Chính vì nguyên nhân đó mà chúng tôi cho rằng các chị em cần phải được giữ gìn sạch sẽ vùng kín bằng cách rửa vùng kín với nước ấm pha muối loãng và giữ cho vùng kín luôn khô thoáng. Bạn cũng nên lưu ý nên thay bằng vệ sinh tối đa 4 tiếng một lần để đảm bảo vùng kinh sạch sẽ.

5. Thực đơn dinh dưỡng đầy đủ

Bạn không nên ăn kiêng mà nên bổ sung thật nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, bổ máu để tăng cường cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

6. Nên kiêng quan hệ tình dục

Bạn tuyệt đối không nên có quan hệ tình dục trong thời gian ít nhất một tháng sau khi nạo hút thai. Điều này không chỉ gây tổn thương, viêm nhiễm phụ khoa mà còn gây ra nhiều hệ quả tâm lý rất đáng lo ngại cho các chị em.

7. Tái khám

Bạn thấy cơ thể mình ổn định, đừng chủ quan vì điều đó không nói nên được điều gì nếu chưa được sự công nhận của các bác sĩ chuyên khoa sau khi tái khám. Bạn nên tới ngay các cơ sở y tế để khám và kiểm tra để chắc chắn sau nạo hút thai an toàn sức khỏe của mình tốt.

8. Không được làm việc nặng

Đây là lưu ý rất quan trọng mà bất kỳ các chị em phụ nữ sau khi nạo hút thai đều phải ghi nhớ vì chúng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn sau này.

9. Quan tâm đến tâm lý

Với các chị em sau khi nạo hút thai, yếu tố tâm lý vô cùng quan trọng. Việc bỏ đi một bào thai trong cơ thể của phụ nữ dù bằng bất cứ lý do gì cũng là một trong những chấn động tâm lý mà hầu hết các chị em đều gặp phải. Vì vậy, hãy cố gắng tạo cho họ một môi trường nghỉ ngơi thoải mái nhất, đồng thời cũng thường xuyên quan tâm, động viên an ủi họ để họ có thể vững tâm nghỉ ngơi và điều dưỡng.

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia phòng khám đa khoa Hưng Thịnh về vấn đề sau nạo hút thai chăm sóc sức khỏe thế nào. Nếu bạn còn có thắc mắc cần tư vấn, hãy liên hệ theo đường dây nóng 0367402884 hoặc nhấp chọn [Bác sĩ tư vấn] để chat trực tuyến cùng các chuyên gia của chúng tôi.