Chế độ dinh dưỡng sau khi phá thai

Lượt xem: 30450

Chế độ dinh dưỡng như thế nào sau nạo phá thai?

Nhiều chị em phụ nữ sau khi làm tiểu phẫu phá thai đều không nhận thức được tầm quan trọng của chế độ ăn uống do đó thường dẫn đến hiện tượng cơ thể bị suy nhược sau tiểu phẫu hút thai. Vậy nên có chế độ ăn uống như thế nào sau tiểu phẫu phá thai không đau? Sau đây các chuyên gia của Phòng khám Đa khoa Thành Đức sẽ giúp bạn hiểu rõ về vấn đề này.

» Sau khi phá thai phải kiêng những gì

» Sau khi phá thai có ra máu không

cham-soc-suc-khoe-sau-khi-pha-thai

Sau khi nạo phá thai cần có một chế độ ăn uống đầy đủ để nhanh chóng phục hồi sức khỏe

1. Sau tiểu phẫu cơ thể chị em thường bị suy nhược, thường dễ đổ mồ hôi do đó nên uống nhiều nước tránh để mất nước quá nhiều.

2. Nên bổ sung các loại vitamin, đặc biệt là các loại vitamin C, vitamin B1 và B2 và ăn nhiều rau củ và hoa quả tươi.

3. Các thực phẩm không nên ăn: Tránh ăn các thực phẩm cay nóng như hạt tiêu, ớt, rượu, dấm, gừng do những thực phẩm này dễ kích thích sự tắc nghẽn ở bộ phận sinh dục và tăng lượng kinh nguyệt. Đồng thời cũng không nên ăn các loại thực phẩm có tính lạnh như ốc, hến, cua.

4. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt lợn, trứng, sữa và các loại đậu và các loại thực phẩm từ đậu nành bởi vì sức đề kháng của phụ nữ sẽ giảm nếu thiếu protein.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ phòng khám Thành Đức về chế độ dinh dưỡng sau khi nạo hút thai. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo đường dây nóng 036 2286 888 hoặc chat trực tiếp qua yahoo để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

Đánh giá: 
Chế độ dinh dưỡng sau khi phá thai
Điểm trung bình:  8.1 /  10 (  33 lượt đánh giá )
Chia sẻ: 

Kiến thức y khoa nên tìm hiểu?

  • Sau phá thai bằng thuốc có được tắm Sau phá thai bằng thuốc có được tắm
    Sau phá thai bằng thuốc có được tắm không? Sau khi phá thai bằng thuốc, sức khỏe của các chị em đều ít nhiều bị tổn thương. Chính vì vậy, việc lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe một cách khoa...
    Xem chi tiết
  • Cách cho con bú sau khi phá thai Cách cho con bú sau khi phá thai
    Thời gian sau khi sinh chị em thường thấy không xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt nên chủ quan, quan hệ không bảo vệ từ đó dẫn tới nguy cơ cao có bầu khi đang cho con bú. Và cách duy nhất trong trường...
    Xem chi tiết
  • Bị đi ngoài sau khi uống thuốc phá thai Bị đi ngoài sau khi uống thuốc phá thai
    Bị đi ngoài sau khi uống thuốc phá thai là hiện tượng khá phổ biến mà hầu hết các chị em đều gặp phải sau khi sử dụng thuốc phá thai. Tùy từng đặc điểm cơ địa của từng người mà hiện...
    Xem chi tiết
  • Trầm cảm sau khi phá thai Trầm cảm sau khi phá thai
    Mục lục Nguyên nhân gây trầm cảm sau khi phá thai Biểu hiện của chứng trầm cảm sau khi phá thai Cách khắc phục trầm cảm sau khi phá thai Là phụ nữ, không một ai muốn bỏ...
    Xem chi tiết
  • Ra máu nhiều sau khi phá thai Ra máu nhiều sau khi phá thai
    Thưa các chuyên gia phòng khám Thành Đức, cháu mới tiến hành phá thai cách đây 5 ngày. Đến hôm nay, cháu thấy máu kinh nguyệt của mình ra rất nhiều và còn kèm theo cảm giác hơi lâm râm đau bụng...
    Xem chi tiết
  • Dấu hiệu vô sinh ở nữ giới sau khi phá thai Dấu hiệu vô sinh ở nữ giới sau khi phá thai
    Việc phá thai không an toàn có thể gây ra nhiều biến chứng trong đó có vô sinh nữ. Nhận biết các dấu hiệu vô sinh ở nữ giới sau khi phá thai là thông tin quan trọng mà chị em cần phải nắm bắt...
    Xem chi tiết